Browsing Kandidatuppsatser / Institutionen för kost- och idrottsvetenskap by Title
Now showing items 114-133 of 630
-
Faktorer som påverkar upprätthållande av nedgången vikt - En kvalitativ studie om individers erfarenheter kring att minska i vikt och behålla den efter att ha deltagit i en sex månader lång livsstilsintervention
(2015-08-10)Övervikt och fetma är idag utbrett världen över och bidrar till hälsoproblematiken i vällevnadssjukdomar. För att få bukt med problemet är en viktnedgång nödvändig. Studier visar dock att en stor del av de som minskat i ... -
Faktorer som skapar förutsättning för fortsatt fysisk aktivitet - en litteraturstudie
(2015-08-10)Fysisk aktivitet är grundläggande för människors välbefinnande. Ämnet idrott och hälsa ska erbjuda elever kunskap och positiva upplevelser av fysisk aktivitet i syfte att skapa förutsätt-ningar till ett fortsatt hälsosamt ... -
En fallstudie om äldres uppfattningar om måltiden på ett äldreboende
(2012-10-23)Vårt syfte med denna fallstudie har varit att undersöka hur några individer på ett äldreboende uppfattar måltiden utifrån FAMM. Fallstudien är uppbyggd på semistrukturella intervjuer och icke deltagande observationer. Urval: ... -
Familjecentraler i Skaraborg
(2019-08-13)En av de största riskfaktorerna för ohälsa i Sverige idag är ohälsosamma matvanor. Arbetet med att främja goda matvanor är viktigt, framförallt hos barn. En aktör som arbetar med att sprida hälsofrämjande information till ... -
Fängslad av en hälsohysteri
(2014-08-27)I dagens samhälle finns det ett fokus på kost och träning, vilket på senare tid har orsakat en slags hälsohysteri kring hur man ska äta och träna. De samhälleliga kroppsideal som framhävs i media, har skapat normer för ... -
Får vi vara med?
(2013-06-24)Att känna kontroll över sin vardag är en viktig del av livet och för en del minskar denna kontroll när man bor i en miljö som inte är hemma. Att vara delaktighet är att återta kontrollen och känna meningsfullhet i livet. ... -
Fett eller lätt?
(2012-10-23)Ungdomar är den grupp som är mest mottaglig för trender och förändringar i samhället. Den rådande debatten kring fett och dieter idag formar nya matvanor hos befolkningen. Dieter som LCHF som förespråkar ett högt fettintag ... -
Fingerstyrka mot toppen
(2012-10-24)Klättring är en växande sport som kräver jämn balans av styrka, teknik och psyke. I dagsläget sker klättertävlingar och de hårdaste utomhuslederna på branta överhängande väggar med små grepp. God fingerstyrka är nödvändigt ... -
Fisk i nöd och lust - Några fiskallergikers intag av omega-3 och resonemang kring sin allergi
(2011-03-02)Livsmedelsverket har som råd att man ska äta fisk ofta, gärna tre gånger i veckan. Fet fisk innehåller mycket fleromättade fettsyror, särskilt omega-3, som kan minska risken för hjärtkärlsjukdomar, alltså anses att flertalet ... -
”Fler hjärnor är bättre än en” - fem lärarstudenters syn på ämnesövergripande undervisning i Idrott och hälsa och Hem- och konsumentkunskap
(2015-08-10)Läraryrkets roll innebär att hjälpa eleverna att upptäcka och förstå den värld de lever i, genom att hjälpa dem se hur saker och ting hänger ihop. Den värld eleverna ser omkring sig är inte uppdelad i skilda delar, utan ... -
Foam rolling för snabbare återhämtning - En experimentell studie om doseringens påverkan gällande återhämtning av träningsvärk i hamstrings och quadriceps femoris hos män
(2016-08-16)Träningsvärk är något som de flesta som håller på med idrott eller fysisk aktivitet har känt av. Denna stelhet i musklerna är något som helst undviks och genom självmassage till exempel med en foam roller (cylinderformad ... -
Folkhälsa och samverkan - Hälsofrämjande arbete för ökad fysisk aktivitet och goda kostvanor
(2011-02-16)Hälsofrämjande arbete och dess betydelse för folkhälsan är idag ett aktuellt ämne. Hälsa beskrivs som en resurs för individen medan folkhälsa ses som ett mål för samhället. Ett stort antal aktörer omfattas därför av ... -
Foodscapes och matkultur i Kalifornien
(2014-06-25)Syfte med denna rapport är att undersöka och kartlägga matkultur, foodscapes och matvanor längs med Kaliforniens kust. Valet av mat har en betydande roll i våra liv och det finns många faktorer som påverkar dessa val. USA ... -
Force-velocity profiling among handball-players
(2020-08-17)Modern handboll har en intermittent karaktär som inkluderar ett flertal komplexa fysiska kvalitéer. Kunskap om dessa individuella fysiska krav mellan positioner verkar vara essentiella för att designa optimala tränings ... -
Fotboll och avbrott
(2012-10-24)Barn och ungdomar har mycket att tjäna genom att vara fysiskt aktiva, ändå väljer en stor andel att sluta med föreningsidrotten. Tidigare forskning kring avbrottsproblematiken har inriktat sig på vad ungdomar har sagt ... -
”Fotbollens baksidor” - En kvalitativ fallstudie kring knäskador och fyra fotbollstjejers kunskap om förebyggande träning
(2015-08-10)Studien har sitt fokus på problematiken kring idrottsskador och framförallt på korsbandsskador inom fotboll. Trots att det finns forskning som visar på att en viss typ av förebyggande träning minskar risken för att drabbas ... -
”För även om jag skulle bryta armen så skulle jag åka upp varje tisdag och torsdag ändå.” - En kvalitativ intervjustudie om unga kvinnors möjligheter till fortsatt engagemang i idrottsföreningar
(2015-08-10)Bakgrunden till studien ligger i att ungdomars och framför allt unga kvinnors deltagande i idrottsföreningar har minskat de senaste åren. Idrottsrörelsen får ekonomiskt stöd av staten för att behålla ungdomar inom ... -
Föräldrars involvering i barn- och ungdomsfotboll
(2014-06-26)Barn- och Ungdomsidrott är idag för de flesta familjer berikande, både för de deltagande barnen och föräldrarnas vardag. Men för en del av dessa barn kan idrott i vissa fall upplevas negativt, där föräldrarnas engagemang ... -
Den föränderliga kroppen
(2014-06-26)Ett problematiskt förhållande till mat kan grunda sig i en negativ kroppsuppfattning vilket i sin tur kan bero på de normer och ideal som individen förväntas leva upp till för att passa in. Kroppsideal speglar inte bara ...