Fostering Grit in Athletes

Abstract

Syfte: Syftet med studien är att undersöka tränarnas syn om talang, vad som krävs för att utveckla det, hur detta kopplas till grit samt vilka tillvägagångssätt de använder under i praktik som kan kopplas till grit egenskapen. Metod: En kvalitativ studie bestående av semistrukturerade online intervjuer genomförda med sju tränare från olika sporter Resultat: Tränarnas perspektiv på vad som krävs för att lyckas inom idrott lyfter fram högt värderade beteenden och tankesätt som är centrala inom grit som avgörande. Tränare bör främja en autonomistödjande miljö med fokus på att utveckla ett growth mindset hos sina idrottare. Slutsats: Grit-relaterade beteenden ses som avgörande för framgång. Tränare kan dra nytta av de framhävda metoderna för att utveckla grit.