Motivationsfaktorer till träning hos universitetsstudenter vid Sahlgrenska Akademin - En kvantitativ enkätstudie
Loading...
Date
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Trots att vinsterna med fysisk aktivitet och träning är allmänt kända, når omkring en tredjedel av Sveriges befolkning i åldrarna 16-44 år inte upp till Socialstyrelsens rekommendationer för fysisk aktivitet. Motivation till träning är en faktor som påverkar en individs aktivitetsnivå. Huruvida motivationsfaktorer till träning skiljer sig mellan aktiva och lågaktiva är till författarnas kännedom inte tidigare studerat.
Description
Keywords
Fysisk aktivitet, Fysisk träning, Motivation, Enkät, Self-Determination Theory, The Exercise Motivations Inventory-2