Livslång fysisk aktivitet. En forskningsöversikt om idrott och hälsans påverkan på elevernas fysiska aktivitet utanför skolan.

Abstract

Ett mål för idrott och hälsa är att förbereda elever för livslång fysisk aktivitet. Tidigare forskning visar att detta mål inte är väl förankrat i praktiken. Syftet med forskningsöversikten är därför att ge en överblick på den aktuella forskningen kring kopplingen mellan undervisningen i idrott och hälsa, elevers motivation, deras fysiska aktivitet i skolan och fortsatta fysiska aktivitet efter skolgången. Den använda metoden var en systematisk forskningsöversikt med datainsamling i databaserna SPORTDiscus och PsycInfo. Sökningen genererade 519 träffar, som sållades genom inklusions- och exklusionskriterier och kvar till forskningsöversikten blev 9 artiklar. Forskningsöversikten visar på blandade resultat kring om ett samband kan dras mellan faktorer i undervisningen (motivation, kunskap, läroplan) och livslång fysisk aktivitet, men att autonom motivation och lärandefokus i undervisningen gynnar elevernas fortsatta fysiska aktivitet. Resultatet visar vidare att implementering av diverse lärstilar och strategier har en positiv påverkan på elevers autonoma motivation. Strategierna och lärstilarna utgår från kooperativt lärande, uppgiftsorienterat arbetsklimat och de psykologiska behoven (SDT). Sammanfattningsvis påvisar forskningsöversikten att om undervisningen sker i en autonomistödjande miljö med fokus på elevers lärande, kunskapsutveckling och förståelse för fysisk aktivitet så kan det gynna den livslånga fysiska aktiviteten.