Skärmtidens konsekvenser på hälsan hos barn 0–6 år

Abstract

Bakgrund: Skärmtid hos barn har ökat markant de senaste åren. Idag har både spädbarn och små barn tillgång till skärm och den används till såväl avledning, underhållning och som avlastning till föräldrar. Specialistsjuksköterskan inom barnhälsovården träffar många barn och föräldrar och har genom sitt hälsofrämjande uppdrag möjlighet att arbeta proaktivt och informera föräldrar och ge kunskap om skärmtid. Barn i åldrarna 0–6 år är i en känslig utvecklingsfas där de utvecklas såväl kognitivt som fysiskt. Det är därför viktigt att som specialistsjuksköterska för barn känna till de konsekvenser som skärmtid kan få för barns hälsa. Syfte: Syftet med studien var att sammanställa vilka hälsoeffekter skärmtid kan få för barns hälsa i åldersgruppen 0–6 år. Metod: Systematisk litteraturöversikt med 15 kvantitativa artiklar ligger till grund för resultatet. Databaser som användes vid sökning är PubMed, Cinahl och PsykInfo. Artiklarna har granskats utifrån Caldwells granskningsmall. Resultat: Resultatet visar att skärmtid medför negativa konsekvenser på barns hälsa och utveckling såväl kognitivt som fysiskt i åldrarna 0–6 år. Barn med mycket skärmtid får en försämrad språkutveckling, negativ påverkan på kognitiv utveckling samt ökad risk för beteendeproblematik. Resultatet visar även att barn med mycket skärmtid har en signifikant högre risk för färre timmars nattsömn. Samband kunde även ses mellan skärmtid och övervikt samt skärmtid och närsynthet hos förskolebarn. Inga positiva hälsoeffekter av skärmtid framkom. Slutsats: Skärmtid påverkar barns hälsa såväl kognitivt som fysiskt. Genom att specialistsjuksköterskor för barn besitter kunskap om de konsekvenser skärmtid ger skapas förutsättningar för att kunna undervisa och ge råd till föräldrar, detta bidrar till en förbättrad hälsa hos barnen.