En kartläggning av den upplevda påverkan av menstruationscykeln på prestationsförmågan hos kvinnliga elitfotbollsspelare

Abstract

Bakgrund: Forskningen om menstruationens påverkan på prestation vid idrottsutövande är begränsad. Det finns resultat som tyder på att kvinnors prestationer påverkas fysiskt och psykiskt beroende på vart i menstruationscykeln kvinnan befinner sig. Mer kunskap skulle kunna ge ökad förståelse kring ämnet och skapa förutsättningar för prestationer, rehabilitering samt förebygga skador.

Syfte: Syftet med studien var att undersöka om och hur menstruationscykeln påverkade elitfotbollsspelare i sitt prestationsutövande. Vidare syftade studien till att ta reda på om det fanns skillnader i upplevelse, fysiskt och psykiskt, i prestationer om kvinnorna använde hormonpreparat eller ej. Författarna önskade även få en bild av om det pratades kring menstruation och tillhörande problem inom de tränings-och tävlingssammanhang dessa kvinnor var aktiva. Metod: Studien utfördes med kvantitativ metod genom en enkätstudie, vilken var ändamålsenligt konstruerad för studien. Fotbollsspelare i Damallsvenskan tillfrågades att del ta. SPSS användes för att tolka resultatdata. Resultat: 53 personer deltog i studien. Majoriteten av deltagarna var antingen inte påverkade eller medvetna om hur deras menstruationscykel påverkade dem i fysiska och psykiska faktorer. Flertalet av deltagarna som hade en uppfattning rapporterade att deras menstruationscykel påverkade dem negativt, framför allt under menstruationsfasen. 5,8 % svarade att lagansvariga hade reflektioner kring sina spelares menstruationscykler och eventuella problem. Ingen signifikant skillnad sågs mellan de som använde eller inte använde hormonpreparat gällande fysiska och psykiska faktorer.

Konklusion: Många kvinnor i damallsvenskan saknar uppfattning om hur deras menstruationscykel eventuellt påverkar dem i deras prestation. Det förekommer en liten eller inte alls existerande diskussion rörande menstruation i de medverkande spelarnas lag.